肩こりとデコルテの関係

こんにちは☆Beauxiaです！
本日は、肩こりとデコルテの関係についてご紹介していきます。
そこには、大胸筋が大きく関わっています。
大胸筋とは、胸と肩をつなぐ重要な筋肉です。大胸筋の緊張や制限は、肩こりの原因として機能します。

大胸筋が緊張する原因
〇長時間同じ姿勢をとる
〇デスクワークなどで前屈みの姿勢を続ける
〇自律神経の乱れ
等があります。

このようなことが原因で大胸筋が硬くなると、肩が内側に入り、巻肩になりやすくなるため、肩こりの原因になってしまうのです。

そのため、デコルテをほぐすことは、肩こりの改善に大きく関係しています！

Beauxiaにもデコルテのマッサージが含まれるメニューがございますので、是非お試しください！