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美容や健康にまつわるコンテンツをご案内いたします。
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こんにちは、Beauxiaです!
本日は【胸鎖乳突筋】をほぐすとどんな効果があるのか、ご紹介します。
胸鎖乳突筋とは、首の中で一番太い筋肉で首を横に傾けると浮き上がってくる筋肉になります。
胸鎖乳突筋の過緊張は、長時間のデスクワークやスマートフォンを使用するより姿勢が崩れてしまい
肩こり、首こり、頭痛、三叉神経からくるめまいなど様々な不調に関係してきます。
胸鎖乳突筋がほぐれると良い事
・首、肩のコリが軽減される
・頭痛緩和
・呼吸が深くなる
・姿勢が良くなる
・視界がクリアになる
・顔のむくみやたるみの改善
・フェイスラインがスッキリ
・睡眠の質が向上する
などと身体の不調の改善だけではなく見た目もスッキリします。
Beauxiaでも90分コース、120分コースには胸鎖乳突筋をほぐす施術がついてますので、是非首の疲れを取りにいらして下さい!
是非、ご来店お待ちしております♪