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背中が張ってしまう原因
2025.05.15本日は、なぜ背中が張ってしまうのかその原因を紹介していきます！
【原因】
〇運動不足
〇ストレスにより自律神経が乱れている
〇姿勢が悪い
〇筋肉が緊張状態にある
このような原因が考えられます！
背中が張ってしまうと呼吸が浅くなりリラックスしずらい状態になってしまいます。
背中はセルフで解すのが難しいので疲れを感じる方はBeauxiaでお試しください！
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本日は、なぜ背中が張ってしまうのかその原因を紹介していきます！
【原因】
〇運動不足
〇ストレスにより自律神経が乱れている
〇姿勢が悪い
〇筋肉が緊張状態にある
このような原因が考えられます！
背中が張ってしまうと呼吸が浅くなりリラックスしずらい状態になってしまいます。
背中はセルフで解すのが難しいので疲れを感じる方はBeauxiaでお試しください！
